Bí đao là một trong những thực phẩm hỗ trợ cho việc giảm cân tốt nhất được rất nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Để tận dụng được tốt nhất công dụng của bí đao cho việc giảm cân thì đòi hỏi chị em phụ nữ phải biết cách sử dụng nó một […]
Thân hình mũm mĩm, không thon gọn thường khiến cho các chị em phụ nữ cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp và gặp gỡ mọi người. Làm sao để duy trì được vóc dáng săn chắc, thon gọn luôn là vấn đề muôn thuở được các chị em quan tâm. Dành cho những […]
Những tưởng đau đầu chóng mặt là một bệnh lý thường gặp trong xã hội hiện đại, do cơ thể quá mệt mỏi và việc quá sức, tuy nhiên nó cũng có thể là những triệu chứng ban đầu của rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác mà bạn không thể lường trước được. Chính […]
Điều đầu tiên rất quan trọng khi phát hiện bản thân mình mắc bệnh và có dấu hiệu bất thường thì nên đến gặp ngay bác sỹ để được chẩn đoán chính xác bệnh và tìm ra phương pháp điều trị hợp lý. Không nên quá lo lắng, vì áp lực sẽ không tốt cho […]
Bệnh thiếu máu não là căn bệnh rất nghiêm trọng cần phải được nhận biết sớm và chữa trị kịp thời nếu không muốn gây nguy hiểm về sau. Bệnh này nguyên nhân chính do hẹp động mạch cảnh rất phổ biến nhưng ít bệnh nhân để ý để khám và điều trị. Tuy nhiên […]
Dưới đây là thực đơn do các chuyên gia đưa ra dành cho người thừa cân béo phì
Tình trạng sử dụng chất cấm như thuốc bảo vệ thực vật, kích thích tăng trưởng trong trồng trọt, chăn nuôi; các chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu công nghiệp… khiến thực phẩm bị ô nhiễm. Chúng tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng.
Mọi người thường quá chú trọng đến cân nặng của cơ thể. Vì sao cứ tích cực giảm cân trong khi mình đang có một sức khỏe tốt. Béo tuy hơi khó cho việc giữ vóc dáng đẹp nhưng nó lại là vũ khí cực tốt cho sức khỏe của bạn. Có cơ thể khỏe […]
Việc bị ám ảnh quá mức về cân nặng có thể dẫn tới việc bạn giảm cân tiêu cực, không có tâm trí để làm việc khác. Tệ hơn nó có thể gây cho bạn chứng biếng ăn, sợ ăn.
Hãy ăn những thực phẩm từ rau, củ quả chứa nhiều đạm và protein như cà rốt, su hào, bí đỏ đặc biệt là những loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột như ngũ cốc, mầm lúa mạch. Đây là bí quyết giúp các Eva vừa tăng cân an toàn vừa có được cơ, da […]