Author Archives:

Ăn nhiều sẽ giúp bạn tăng cân nhưng đối với những người có cơ thể kém hấp thụ, dù ăn nhiều và đủ chất nhưng việc chuyển hóa dinh dưỡng kém nên vẫn khó tăng cân. Vậy phải làm sao?

Nếu bạn thuộc dạng suy dinh dưỡng, khó hấp thụ chất bổ hoặc mắc các bệnh về dạ dày làm cho việc ăn uống khó khăn, áp dụng một chế độ bồi bổ là điều cần thiết giúp cơ thể “có da có thịt”, đẹp và khỏe mạnh hơn.

Người gầy yếu, thiếu cân và dưỡng chất là hệ quả của tạng gầy bẩm sinh hoặc chứng chán ăn. Để khắc phục tình trạng này, không phải bạn cứ ăn càng nhiều càng tốt. Thực chất, có nhiều loại thực phẩm tưởng chừng sẽ giúp bạn tăng cân lại càng khiến tình trạng thiếu […]

Rối loạn tiêu hóa là một chứng bệnh thường gặp ở mỗi lứa tuổi khi không có một chế độ ăn uống hợp lý và phù hợp. Những người mắc chứng rối loạn tiêu hóa thường sẽ có những dấu hiệu như ăn không tiêu, tiêu chảy, đau bụng. Trong bài viết này bạn sẽ […]

Mới đây, các khoa học gia đã công bố một khám phá… không công bằng một chút nào – đó là chúng ta không bao giờ gầy được như các thế hệ trước, dù ăn ít và tập thể dục nhiều hơn.

Khi cuộc sống ngày càng trở nên bận rộn và con người bị thu hút bởi những loại thức ăn “ăn ngon – ăn nhanh – ăn rẻ” thì cũng là thời kì các loại thực phẩm chế biến sẵn lên ngôi.

Như các bạn đã biết, ung thư là một căn bệnh không phải dễ chữa trị mà ai cũng muốn tránh né, tuy nhiên bằng một cách nào đó, số lượng người mắc phải nó ngày một nhiều hơn. Có rất nhiều loại ung thư khác nhau, rất đa dạng và xuất phát do nhiều […]

Giáng sinh có nhiều món giúp tăng cân. Nào chúng ta cùng tìm hiểu nhé

Teen vui sướng khi được nghỉ lễ cũng đồng nghĩa với lo ngại cân nặng có thể tăng lên vùn vụt. Thực hiện các gợi ý nhỏ sau sẽ giúp teen vẫn giữ được thân hình “chuẩn không cần chỉnh” suốt mùa lễ

Đối với các bé đang ở độ tuổi còn nhỏ, sẽ có rất nhiều chứng bệnh tìm đến bất cứ lúc nào, vì thế bố mẹ nên thường xuyên để ý đến tình trạng sức khỏe của con để có thể bảo vệ con được tốt nhất khỏi các chứng bệnh nguy hiểm, đặc biệt […]