Táo, cam quýt, nho, chuối,… nhiều loại trái cây có chứa các chất vi lượng có hoạt tính sinh học quan trọng như flavonoid, phytosterol, phytoestrogen,… Những hợp chất này có tác dụng cao trong phòng chống bệnh ung thư.
Với người đang muốn tăng cân thì mùa hè mặc dù không phải là thời điểm lý tưởng tuy nhiên với những lời khuyên dưới đây bạn có thể tăng cân trong mùa hè. Nhưng bạn cũng nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn uống tăng cân […]
Bệnh ung thư có gen di truyền không có gì sai, tuy nhiên không phải bệnh ung thư nào cũng có gen di truyền, nhưng những người thân mắc những bệnh ung thư phổ biến và có tính di truyền cao sau đây cần lưu ý!
Đi bộ hoặc chạy bộ cách nào tốt hơn để giảm cân?
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Cornell đã phát hiện ra rằng hỗn hợp hóa chất trong táo rất quan trọng đối với sức khỏe con người, và hỗn hợp hóa chất này đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại bệnh ung thư và chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa là một trong nhiều […]
Các chuyên gia của Phòng khám Mayo, Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, bắt đầu từ năm 22 tuổi, các tế bào thần kinh trong não sẽ giảm dần. Sau 40 tuổi, các tế bào thần kinh sẽ giảm với tốc độ 10.000 mỗi ngày, điều này sẽ ảnh hưởng đến trí nhớ và chức năng […]
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng việc tiêu thụ đường nhiều có liên quan đến hội chứng béo phì và nguy cơ xuất hiện nhiều căn bệnh không lây truyền khác. Theo thống kê, hội chứng này khiến ít nhất 2,8 triệu người trưởng thành tử vong mỗi năm, chưa kể một […]
Nhiều người ở tuổi trung niên và cao tuổi rất sợ “chất gây ung thư“. Trên thực tế, phạm vi chất gây ung thư rất lớn và có thể chia thành 4 mức độ, trong đó có nhiều mức độ liên quan đến thức ăn.
Ung thư là căn bệnh giết người số một, không còn nghi ngờ gì nữa về khả năng gây chết người của nó, vì vậy, nhiều người quan tâm đến mọi thứ trong chế độ ăn uống hàng ngày, vì sợ tiếp xúc với chất gây ung thư sẽ bị ung thư. Tuy nhiên, điều […]
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition cho thấy món ăn truyền thống của Mexico có thể phòng chống ung thư vú của phụ nữ . Trên thực tế, một nghiên cứu vào đầu năm 2004 cho thấy Mexico là một trong những quốc gia có tỷ […]